В Министерстве труда и социальной политики Республики Тыва систематически проводится производственная гимнастика, по-другому зарядка на рабочем месте “по-умному”

Руководство и коллектив Минтруда РТ понимают, что последствия многочасовой сидячей жизни в офисе неизбежны, что чревато непроизводительностью труда и частыми перерывами в работе по больничным листам.
Поэтому в ведомстве считают, что гораздо более эффективным методом станет ежечасное выполнение простых упражнений, которые помогут значительно сократить риск таких заболеваний, как ожирение, диабет, некоторые виды рака, прострелы в мышцах, сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз и варикоз, а также ряд сопутствующих заболеваний.
Руководство Минтруда РТ расценивает такие ежедневные филькультминутки как важный шаг к тому, чтобы в разы минимизировать вред от сидячей работы. Несложные упражнения могут занимать несколько минут, при этом регулярное выполнение окажет благотворное влияние на организм уже в первый месяц.

#здоровьевприоритете #филькультминутки #спортэтоздоровье #минтруд #тува #тыва